Anti-aging és bőrhidratáció Iyashi Dôme-mal
A száraz bőr sok férfi és nő életét megkeseríti főként a téli időszakban – a hideg, csípős idő és a szél extrán szárítja a bőrünket, és ez kellemetlen, húzódó, viszkető érzéssel is járhat, ráadásul egyáltalán nem komfortos, nem beszélve az esztétikáról. Azonban a száraz bőrnek nem csak külső, környezeti okai lehetnek, hanem egészségügyi és életmódbeli eredete is. Most ennek járunk utána: milyen okai lehetnek a száraz bőrnek és hogyan kezelhető a testápolókon és különböző kozmetikumokon felül.
Mi okozhat bőrkiszáradást?
A száraz bőr tüneteinek most nem szentelnénk különösebb figyelmet, hiszen ezek szemmel láthatók és jól érzékelhetők, bárki számára ismerősek lehetnek. Ha úgy érzed, hogy bőröd feszül, érzékeny, érdes, netán viszket, enyhén vagy erősen hámlik, netán repedezik is, akkor bizony egyértelmű, hogy bőrszárazsággal küzdesz. De nem mindegy, hogy ez mikor, milyen gyakran és intenzitással jelentkezik.
Ugyanis a száraz bőr lehet szezonális is – sokaknál a téli csípős, hideg, szeles időjárás hozza elő a bőrszárazságot. Általában ugyanis három dolog okozhat bőrkiszáradást:
- száraz, hideg időjárás,
- mely elől a forró zuhany alá menekülünk, és
- a különböző vegyszerek, melyekkel közvetlenül érintkezik a bőrünk.
Vannak azonban olyan esetek, mikor a bőrszárazságnak egyéb, életkorral járó, olykor allergiában keresendő vagy komolyabb egészségügyi okai is lehetnek.
Fontos, hogy a száraz bőr bárkinél előfordulhat, ezért nem kell orvoshoz rohannod. A bőrszárazság leggyakoribb okai a következők:
- életkor: ahogy idősödünk, úgy megnő az esélye a száraz bőrnek. Ugyanis a pórusok elkezdenek kevesebb zsírt termelni, ráadásul a testünk által természetes módon termelt kollagén, elasztin és hialuronsav szintje is csökkenni kezd.
- kórtörténet: nagyobb valószínűséggel fogsz tapasztalni allergiás kontakt dermatitist vagy ekcémát, ha a családodban már előfordult valamelyik vagy másfajta allergia.
- évszak: ahogy fent is írtuk, a száraz bőr gyakran szezonális, általában az őszi és téli hónapokban gyakori, ugyanis ilyenkor a páratartalom viszonylag alacsony, nyáron azonban ennek pont az ellenkezője segít visszafogni a bőr kiszáradását.
- fürdési szokások: a gyakori vagy nagyon forró vízzel történő tisztálkodás is növelheti a bőrszárazság kockázatát.
Vannak esetek azonban, amikor súlyos és krónikus bőrszárazságról beszélhetünk. Akkor érdemes odafigyelned erre, ha a bőröd a szokásosnál gyakrabban hámlik, irritált vagy gyulladt és csak nagyon nehezen tudod kezelni. Ennek okai lehetnek:
- különböző gyógyszerek
- idősebb kor
- vitaminhiány
- cukorbetegség, vese- vagy pajzsmirigybetegség
- anorexia
- barrier diszfunkció
Ebben az esetben, ha súlyosabb betegségre gyanakszol, érdemes kivizsgáltatni és kezelni a kiváltó okot.
A száraz bőr kezelése és megelőzése
Alapvetően a bőrszárazságot meglehetősen egyszerű megelőzni és kezelni is. Íme néhány általános tanács.
- Fürdésnél vagy zuhanyzásnál kerüld a túl meleg, már-már forró vizet, bármennyire is jól esik, és lehetőleg 10 percnél tovább ne áztasd magad minden nap (természetesen ez alól kivételt képez egy forró nyári napon a lubickolás, strandolás, az uszoda vagy egy kellemes wellness. Azért néha belefér, sőt, a lelkednek is jót tesz.)
- Lehetőleg a szappan vagy tusfürdő is, amit használsz, hidratáló hatású legyen, és közvetlenül fürdés után használd a testápolódat is.
- Fürdés után ne dörzsöld a bőrödet, inkább csak itasd fel róla a vizet a törölköződdel.
- Lehetőleg ne vakard a száraz, viszkető bőrödet.
- Használj párásítót az otthonodban és figyelj oda a megfelelő folyadékfogyasztásra.
Úgy gondoljuk, ezeket a tanácsokat szinte bárki könnyedén be tudja tartani, és ebben az esetben a száraz bőr könnyen megelőzhetővé válik. Van egy eset azonban, amit nem lehet elkerülni. Ez pedig az öregedés által okozott száraz bőr.
A bőrszárazság mindenkit érintő oka az öregedés
Ahogy az évszakok váltakozása, úgy az öregedés is egy olyan tényező, amit nem tudunk kivédeni, és bizony az életkor is egy igen jelentős kiváltó oka a bőrszárazságnak.
Ahogy idősödünk, úgy a száraz bőr is egyre komolyabb problémát tud jelenteni. Ez azért van, mert az idő előrehaladtával kevesebb zsírt termel a bőrünk, ráadásul a természetes kollagén-, hialuronsav és elasztin készleteink is megcsappannak. Ráadásul – bár míg az előző probléma a férfiakat is, ám ez kizárólag a nőket érinti – a menopauzával járó hormonváltozások is száríthatják a bőrt.
De mégis mi a probléma a száraz bőrrel?
Egyrészt a száraz bőr se nem kellemes érzés, se nem szép. Ezen kívül viszont egy sokkal súlyosabb következménye is van. Mivel testünk elsődleges védőrétege a bőrünk, ezért érdemes odafigyelni rá, hogy a szárazság ne roncsolja ezt az úgynevezett barrier funkciót*.
A barrier funkció egyrészt megakadályozza a bőrre kerülő anyagok felszívódását, másrészt nem engedi, hogy a bőr saját víz- és elektrolittartalma kiáramoljon, ezáltal védi a szervezetünk belső állandóságát. A barrier funkció több tényezőből áll össze, ezek közül pedig a legfontosabb az úgynevezett bőrfelszíni lipid, mely a bőr legfelső rétegén található vékony zsírréteg, ami a verejték tejsavtartalmából, illetve a faggyú- és elpusztuló hámsejtek zsírsavtartalmából áll.
Röviden tehát egyrészt esztétikai és komfort, másrészt pedig egészségvédelmi okok miatt fontos védeni a bőrünket. De van itt még valami: a ráncok sokkal könnyebben alakulnak ki, ha száraz a bőrünk, vagyis az öregedés sokkal inkább szemmel látható lesz.
Hogyan javítható a bőr állapota hőterápia segítségével?
Bár a különböző életmódot érintő szokások és kozmetikumok nagyon fontosak a bőr szempontjából, mégis van valami, amivel sejtszinten javítható a bőr állapota, így az öregedés jelei és a bőrszárazság is. Ez az Iyashi Dôme hőterápia.
Egyrészt fontos tudnod azt, hogy a japán eredetű szauna ágy elsődleges célja a méregtelenítés és sejtmegújítás. Azonban – mindezeknek köszönhetően – műszeres mérések segítségével bebizonyították, hogy az Iyashi Dôme hőterápia több szempontból is pozitív hatást gyakorol a bőrre.
Az Iyashi Dôme esetében rendkívül fontos az, hogy hatásait tudományosan, számadatokkal az alátámasszuk. Így a bőrjavító hatásokat is mintacsoporttal (11, 31 és 63 év közötti nő részvételével, akiknek átlagos életkora 45, különböző bőrtípusokkal rendelkeznek) vizsgálták. A mintacsoport hetente két, 30 perces Iyashi Dôme kezelésen vett részt négy héten keresztül, és a következő eredmények születtek:
- Akár 18%-ban (átlagosan 10%-ban) csökkenti a ráncokat – a mintacsoport 100%-a ránctalanító hatást ért el legalább egy vizsgált területen, és 50%-a legalább 10%-ot veszített. 11 nőből 7 nő jelezte, hogy fiatalabbnak érzi a bőrét.
- Akár 24%-ban (átlagosan 13%-ban) csökkenti a bőrfelület érdességét – 11 nőből 9 találta simábbnak is puhábbnak a bőrét.
- Átalágosan 33%-kal (az arcon 39%-kal, a teljes testen 27%-kal) javítja bőr tömörségét – a teljes mintacsoport minden tagjának feszesítette a kötőszövetét és javította a bőr tömörségét.
- Az arcbőr elaszticitását 60%-kal javítja – a mintacsoport 73%-ánál mutatták ki ezt a hatást. Az bőr elaszticitását a teljes testen pedig 22%-kal javítja – ezt a mintacsoport 91%-ánál figyelték meg. Összességében 12%-kal javítja a bőr elaszticitását – 11 nőből 7 pedig arról számolt be, hogy bőrüket sokkal feszesebbnek és rugalmasabbnak érzik.
- És ami talán a legfontosabb: az Iyashi Dôme 112%-kal képes javítani a bőr hidratáltságát az arcon, 109%-kal pedig a teljes testen.
(Ha a teljes kutatásra, minden adatra kíváncsi vagy, itt megnézheted.)
De mégis mi a titka a hőterápia bőrre gyakorolt hatásának?
Nálunk 30 helyett 40 perces kezelésen veszel részt, melynek során elindítjuk az úgynevezett mélyizzadás általi méregtelenítést, melynek hatására nehézfémeket és különböző méreganyagokat kezdesz kiizzadni. Ilyenkor a faggyúmirigyeid is megindulnak, a pórusok elkezdenek ürülni és zsírt termelni, ami kiül a bőröd felszínére. Mivel bőröd barrier funkcióját pontosan ezek az elhalt hámsejtek, zsírsavak és tejsavak alkotják, ezért azt szoktuk ajánlani, hogy – bár a szalonban van lehetőséged rá, ha úgy komfortosabbnak érzed – lehetőleg 30 percig még ne zuhanyozz le a kezelés után. Ugyanis minden jótékony baktérium, ami ilyenkor a felszínre kerül, szépen beindítja a bőr saját hidratáló és bőrmegújító folyamatait. Egyszóval sejtejeid és bőröd is elkezdenek megújulni.
Ha szeretnél 40 percet relaxálni, miközben az izzadás által méregtelenítesz, fogysz és szépülsz, >>>jelentkezz be online itt<<<. Ha pedig kérdésed van, nyugodtan tedd fel akár telefonon (+3620-973-6425).